القطار: يعد من الخيارات الجيدة نظرًا لإمكانية المشي داخله بشكل مريح.

وإذا كانت المرأة الحامل في صحة جيدة وطبيعية ولم يكن لديها أية مشاكل أو مضاعفات أثناء الحمل، فإنها تقبل عادة دون الحصول على تصريح طبي.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

- كما وعليكِ حجز مقعد بجانب الممر أو مكان الخروج، بحيث يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر. خططي للقيام بذلك كل ساعتين.

 تحصين الجسم من بعض أنواع العدوى مثل جدري الماء والحصبة الألمانية، فينصح بأخذ اللقاحات التي تقي من الإصابة بها إذا لم تكن قد أصيبت بها من قبل.

‪‪حمل وولادة ما الذي يجب أن تعرفيه عن السدادة المخاطية خلال الحمل؟

ويعتبر الثلث الثاني من الحمل هو الفترة الأكثر أمانًا لسفر الحامل، أما في الشهر السابع والثامن.

أثناء رحلة السيارة، اجعلي كل يوم بالسيارة الإمارات أقل فترة ممكنة. ارتدي حزام المقعد في كل مرة تقومين فيها بركوب سيارة.

خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك.

 بسبب تشوهات وراثية أو عوامل صحية أخرى خارجة عن إرادتنا. لذلك ، لا يوجد شيء يمكنك القيام به.

ومع ذلك، فإن الوقت الموصى به للسفر هو خلال الثلث الثاني من الحمل. يمكن أن تكون الأشهر الثلاثة الأولى وقتًا غير مريح للغاية للسفر بسبب غثيان الصباح والأعراض المؤلمة الأخرى. كما أن خطر تعرضك للإجهاض سينخفض ​​بشكل ملحوظ بعد هذا الوقت.

 ينصح للحامل بارتداء حزام الأمان أثناء الجلوس الإمارات في الطائرة. كذلك لا توصي بالسفر جواً للحوامل اللاتي يعانين من ظروف طبية أو توليدية قد تتفاقم بسبب الرحلة أو قد تتطلب رعاية طارئة والتحقق من حالات الطوارئ المتعلقة بالتوليد الأكثر شيوعاً في الثلثين الأول والثالث من الحمل.

وكذلك قد تشكو الحامل من اضطرابات المعدة والقيء والغثيان مما يصعب من استمتاعها برحلتها أثناء السفر.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟